Blog de Bienestar de Alma Vida

11- Brilla a tu Manera: Descubre la Belleza de Ser Único

Recordamos la importancia de ser fieles a nosotros mismos y de brillar con todo nuestro esplendor, abrazando nuestra verdadera esencia.

Hoy me gustaría reflexionar sobre un tema que creo que todos necesitamos recordar de vez en cuando: nuestra singularidad. Cada uno de nosotros nace con una huella dactilar única, una marca distintiva que nos diferencia del resto del mundo. Es un recordatorio de que somos únicos, irrepetibles, y que esa singularidad es algo que debemos celebrar y honrar en todo momento.

En nuestra búsqueda de felicidad y realización personal, a menudo nos encontramos tratando de encajar en un molde predefinido, de seguir las expectativas de los demás o de compararnos constantemente con aquellos que nos rodean. Sin embargo, olvidamos que nuestra verdadera belleza reside en nuestra autenticidad, en nuestra capacidad de ser nosotros mismos sin disculpas ni pretensiones.

La autoestima, el equilibrio y la autenticidad son elementos fundamentales para una transformación positiva en nuestras vidas. Es momento de abrazar plenamente quiénes somos, de resistir en tiempos difíciles y de encontrar la fortaleza interior necesaria para brillar con todo nuestro esplendor. No se trata de buscar una vida perfecta, sino de crear una vida que refleje nuestra verdadera esencia, nuestra autenticidad más profunda.

Para lograr esto, necesitamos comprometernos con la construcción de nuestra propia vida de manera segura y hasta atrevida. Es un proceso de autodescubrimiento, de aceptación y de amor propio. Es aprender a valorar nuestras diferencias, a abrazar nuestras imperfecciones y a reconocer que nuestra singularidad es lo que nos hace únicos y especiales.

Entonces, ¿por qué a veces nos esforzamos por encajar o de ser como los demás? Recordemos que hemos nacido para brillar, cada uno a nuestra manera única y especial. Celebremos nuestra diversidad, nuestra individualidad y nuestra unicidad. Porque al final del día, es lo que nos hace verdaderamente hermosos, verdaderamente únicos.

DE VICTIMAS A PROTAGONISTAS: Transformando Nuestra Narrativa

En este camino de autodescubrimiento tenemos que ser conscientes de como esta nuestra vida. Ser auténticos significa también ser sinceros, y cuando algo no nos gusta evitar ponernos en la postura de victimas porque eso no nos ayuda a crecer y mejorar, sino que nos hace esclavos.

Sin embargo muy a menudo, nos encontramos atrapados en el papel de la víctima, permitiendo que las circunstancias externas dicten nuestro destino y nos roben nuestro poder personal. Pero tranquila, tranquilo, es posible transformar esta mentalidad, tomando el control de nuestras vidas y escribiendo nuestro propio guion.  

Aquí hay algunos consejos para cambiar la actitud y el enfoque:

  1. Responsabilidad Personal: En lugar de culpar a otros por nuestras dificultades, asumamos la responsabilidad de nuestras acciones y decisiones. Reconozcamos que tenemos el poder de elegir cómo respondemos ante las situaciones de la vida. Y como decimos en Ho´o´ponopono "100% Responsabilidad".
  2. Enfoque en Soluciones: En lugar de enfocarnos en los problemas, cambiemos nuestra mentalidad hacia la búsqueda de soluciones. Preguntémonos qué podemos hacer para mejorar la situación y tomemos medidas concretas en esa dirección.
  3. Empoderamiento a través de la Acción: Tomemos medidas proactivas para alcanzar nuestras metas y sueños. Esto puede implicar establecer objetivos claros, desarrollar un plan de acción y dar pasos consistentes hacia adelante, incluso cuando enfrentamos desafíos.
  4. Prácticas de Autoempoderamiento: Dediquemos tiempo a actividades que nos fortalezcan y nos conecten con nuestro poder interior, como la meditación, la visualización creativa, la escritura de diarios o el ejercicio físico.
  5. Reescritura de la Narrativa Personal: Cambiemos la forma en que nos contamos a nosotros mismos nuestras historias. En lugar de enfocarnos en las dificultades del pasado, enfoquémonos en nuestras fortalezas, logros y posibilidades futuras.


Al adoptar una mentalidad de protagonista, podemos transformar nuestra vida de una forma poderosa y significativa. Recordemos que somos los autores de nuestra propia historia y que tenemos el poder de crear el futuro que deseamos. 

Así que, queridos amigos, les invito a abrazar su singularidad, a honrar su autenticidad y a brillar con todo su esplendor, esto requiere esfuerzo, trabajo, aprendizaje y RESPONSABILIDAD, pero LO VALE. Porque al hacerlo, no solo nos estamos regalando a nosotros mismos una vida más plena y satisfactoria, sino que en ese proceso comenzamos a SANAR.  Sanamos nosotros y empezamos a ayudar a sanar a nuestro entorno.

Con amor y gratitud,

Marisa Völker

Nota: Te cuento que en la Clase "360 Vida Brillante" comenzamos a trabajar esta tematica, aprendemos herramientas para empezar a ordenar nuestra vida y conseguir equilibrio, y también tenemos ejercicios y una meditación muy poderosa para comenzar a crear esa vida de autenticidad que nos haga brillar.
Esta clase es el inicio del programa de Transformación 360 que se completa 8 semanas de entrenamiento y trabajo personal "360 Empodérate y Sana tu vida" que comenzamos en Marzo.

Puedes comenzar con el Webinar aquí:  https://marisavolker.com/courses/360-vida-brillante

Categorías: : Autoconocimiento, Crecimiento personal